Costume da bagno comodo e adatto all’attività o, in alternativa, dei capi traspiranti – quelli che normalmente utilizzi per l’allenamento – sapendo già che si potranno bagnare!

Una bottiglia d’acqua, protezione solare – siamo degli ambientalisti accaniti, per cui richiediamo che le creme/lozioni utilizzate siano ecologiche e biodegradabili – un telo da mare o un pareo, una maglia anti-abrasioni, un cappello (preferibilmente uno che non ti dispiaccia bagnare, uno classico da Baseball sarebbe perfetto), alcuni cambi di vestiario.

Sorriso e Energia Positiva 🙂 !!!

Ti chiediamo di lasciare il tuo smartphone e la tua fotocamera a casa o in albergo. Saremo più che felici di fare le foto per te, così che tu possa concentrarti al meglio sulla tua pratica.

L’avventura in SUP parte al Cafè del Porto (Bosa Marina).

Potrai fare a meno del tuo cellulare, penseremo noi ad immortalare i momenti migliori con una fotocamera GoPro, condividendoli con te successivamente.

Al momento dell’appuntamento per l’incontro gli istruttori di SUP caricheranno sul furgoncino di NuAdventure – parcheggiato all’interno di un’area custodita – gli zaini e gli oggetti di valore.

I principianti assoluti di Yoga e/o SUP saranno i benvenuti!

Questo genere di lezioni sono adatte sia per i principianti di Yoga, sia per i praticanti più esperti, e si prestano per allenare e sviluppare tutte le abilità.

Le nostre avventure sono personalizzabili, così da rendere accessibile a tutti la pratica di questi sport. Le nostre attrezzature sono altamente affidabili, stabili e studiate appositamente per fluttuare sull’acqua con il minimo sforzo.

Se sei un principiante considera che potresti cadere!(Saper nuotare) È la parte più divertente!

Sebbene il SUP sia un’attività semplice da praticare, è possibile che risulti noioso se non preceduto da una lezione appropriata; prima dell’ingresso in acqua faremo una lezione di circa 30 minuti direttamente sulla spiaggia.

La sicurezza dei nostri avventurieri è la priorità di NuAdventure. Potremo esercitarci con il SUP sia con il sole che con le nuvole, ma non in caso di piogge abbondanti, fiume ingrossato o eccessivo vento.

Se le condizioni meteorologiche sfavorevoli dovessero persistere, e non fosse possibile prenotare nuovamente l’attività con il SUP nel pomeriggio o il giorno successivo, provvederemo a rimborsare la quota già versata.

Le lezioni si svolgono il venerdì, il sabato e la domenica dalle 09:00 alle 11:00 del mattino. Su richiesta sono disponibili anche orari infrasettimanali!

Se vuoi unirti a noi, ma i nostri orari non sono compatibili con il tuo programma di viaggio, contattaci per avere una lezione fatta su misura per te!

Si. Facciamo lezioni standard di SUP, così come definito dall’ISA (International Surfing Association) – 3 lezioni durante le quali, partendo dall’introduzione sulla spiaggia, verranno esposte nel dettaglio le tecniche per utilizzare la pagaia e la tavola da SUP, da applicare poi direttamente in acqua (con condizioni meteo ideali).

Per partecipare alle diverse attività NuAdventure raccomanda ai suoi clienti la stipula di un’appropriata assicurazione (Responsabilità Civile verso Terzi) che copra, durante le attività, eventuali spese mediche o spese connesse al salvataggio. Noi attiveremo una assicurazione al momento della prima lezione che sarà valida per un anno di attività con noi. Se vuoi maggiore copertura per le tue attività outdoor, ci permettiamo di consigliarti l’assicurazione sportiva Multisport 24h/24h; potrai scegliere una formula giornaliera al costo di 3,50 € o al giorno, o una polizza annuale al costo di 39,90 €. Per l’attivazione dell’assicurazione potrai procedere direttamente dal sito (link); qualora preferissi un contratto annuale ti invieremo il codice di sconto, così da poter usufruire di una riduzione del prezzo (39,90 € anziché 46 € ). Richiedi maggiori informazioni al momento della prenotazione.

Stand Up Paddle board (SUP) Yoga

Lo Stand Up Paddle (SUP) Yoga e un’esperienza divertente! Svilupperai forza, equilibrio e flessibilità.

È un modo unico per connettersi con la natura. La pratica Yoga e le varie “asana” (posizioni) saranno adattate al tuo livello di confidenza con la tavola e con il tuo livello di Yoga.