•  Sardeigne et Corse  

     Yoga, SUP & Sail Adventure Retreat

    Watch The Trailer

  • Retraite de yoga à la voile pour un corps et un esprit équilibrés

    Play Video

  • Yoga & SUP Voile Gulet
    Aventure

    Play Video

Caicco-02-01

 Une expérience unique d’une semaine en bateau à voile. Pratique de yoga et stand up paddle, évadez-vous dans des spots uniques entre deux iles, Sardaigne et Corse.

Si tu cherches une expérience de bien-être et d’aventure unique au monde, n’hésite pas à te lancer dans ce monde.

Celle-ci est une opportunité pour s’amuser à naviguer dans la méditerranée et expérimenter la vie sur une goélette, un bateau à voiles, pratiquer le yoga dans des endroits paradisiaques et explorer les plages secrètes avec une planche de stand up paddle.

Nous passerons par le port de la Sardaigne du nord pour embarquer dans cette petite grande aventure. Nous serons un maximum de 10 personnes, vivant et naviguant sur cet incroyable bateau. Tous les jours selon le temps et le vent, le capitaine nous emportera dans les plus belles plages et endroits.

JUNI TOI AU GROUPE

28 Apr. – 5 Mai 2018 (BOSA-ASINARA)

30 SEP. – 6 Oct. 2017 (SARDEIGNE-CORSE)

6 Oct. – 13 Oct. 2017 (SARDEIGNE-CORSE)

Caicco-01

VOILE

Il n’y a pas de meilleure façon de commencer des vacances et monter à bord d’un bateau à voiles (goélette). Sur notre itinéraire le long de la cote, nous jetterons l’ancre dans les plus belles baies de la méditerranée.

(Sardaigne – Corse). Ces criques sont le plus souvent accessibles seulement en bateau ou SUP. Elles sont un parc de jeux parfait pour faire un tour avec le stand up paddle, pour faire de la plongée ou nager dans les eaux chaudes et cristallines.

Nos instructeurs de SUP, fitness et yoga organisent une variété de programmes et cours pour tous les niveaux, tous les jours. Tu peux choisir librement dans quelle catégorie ou programme tu veux accéder. Ou si tu préfères simplement te relaxer sur le pont, faire de la plongée, ou explorer l’ile, à toi de choisir ce qui est mieux pour toi.

En partie ce sera un travail d’équipe et dans le bateau, vous êtes une partie essentielle de l’équipage.

Slide Background
SUP YOGA 05-01

Yoga & SUP 

Les cours de yoga se feront tous les matins, soit sur le pont du bateau ou à terre. La pratique sera basée sur le Vinyasa et adaptée au groupe et à chaque personne. Les classes seront crées pour s’adapter aux éléments de la nature et faire pour que tu aimes la pratique. Dans l’après-midi nous combinerons aussi la pratique du yoga avec le SUP Yoga ou autres cessions. Nous passerons nos journées à naviguer et trouver les plus beaux endroits pour le stand-up paddle le long de notre merveilleuse côte.

Nous ferons en sorte de ne perdre aucun merveilleux coucher de soleil offert par les iles.

Slide Background
food-02-01

NUTRITION

Les corps qui bougent doivent être alimentés avec de la nourriture bonne et nutritive. Nous le faisons en mangeant des plats frais, nutritionnellement denses et saisonniers. Nous essayons de trouver un équilibre entre des plats sains et quelques spécialités sardes, aliments qui ont été cultivés, achetés et préparés localement selon les antiques traditions sardes. Mais naturellement, il pourra y avoir quelques douceurs modernes le long de notre route.

Slide Background
  • « To me, NuAdventure was as much a wonderful experience enjoying a new place with new (and like-minded) people, excellent food, and a real vacation (adventure!) from work, as much as it was a zen-like experience where I stepped outside of myself and my comfort zone… »

    MATEO M., Cohibafan / MAUI, HAWAII
  • « I think it’s safe to say I had the most amazing week I could have in Sardinia. Amazing people, astonishing nature and indulging food. NüAdventure brought me back to where I want to be. »

    Mieke L. / Netherlands
  • « What an amazing week! very easy to book and quick to answered all my questions. We traveled to some of the most beautiful places i have been to. They were well prepared when the weather was not quite right for the activities. Great local food. Had a great time with great people. I would love to do it again. »

    LINDA T. / Wellington, NEW ZELAND

Ce qui est inclus dans notre paquet:

  • 6 jours en cabine double à bord d’une goélette de luxe.
  • 3 repas sains par jours.
  • Yoga quotidien.
  • Sup et sup yoga classe
  • Exploration sup et promenades.
  • De nouveaux amis qui probablement dureront toute une vie.
  • Aventure et relax

 

Logement

La goélette est composée de 5 cabines /5 salle de bains avec douche, dont une suite du propriétaire, 3 lit à la poupe et 4 cabine doubles.

MORE INFO: http://velablu.eu/

Langues parlées

  • Instruction Language: Anglais/français /italien
  • Spoken languages: Anglais/français /italien

Programme tipe

Samedi -arrivée

Point de rencontre dans le port pour embarquer (samedi 18 pm)

Port de Cannigionne. / Porto di Bosa

Accueil de bienvenue avec l’équipage et le capitaine à bord.

Mettre la voile pour chevaucher la mer.

Du dimanche au samedi

  • 8.00 réveil avec le thé
  • Réveil yoga
  • Petit déjeuner sur le bateau
  • Rangement pour naviguer vers une nouvelle position, avec arrêts dans différentes plages, temps pour nager, promenades ou cours de SUP ou excursion.
  • Déjeuner sur le bateau
  • Temps libre pour la sieste, nager, se relaxer ou socialiser.
  • Yoga au coucher du soleil et sup yoga
  • Repas du soir à terre ou à bordPour des raisons de sécurité, le temps et les conditions météorologiques pouvant changer sans préavis les programmes seront alors décidé par le commandant.

Explorez les îles et les plages de la Sardaigne en voilier et pratiquez votre pratique du yoga sur l’un des terrains de jeux cachés de Mère Nature.

 

 

Itinerary

Nous vous invitons à nous rejoindre à bord pour une aventure unique

« UNE EXPERIENCE UNIQUE D’UNE SEMAINE DE VOILE ET DE PRATIQUE DU YOGA DANS LES SPOTS SUPERBE DES ILES »

 

REQUESTS FURTHER INFORMATION

NOI-TONDI_new

TALK TO OUR ADVENTURE EXPERT

Fabrizio & Lohene, we are a new generation of movers, who combine adventure sports and a passion for nature, well-being and fitness. NuAdventure is how we spreads our love for adventure and self discovery in Sardinia.
We consider every element of adventure, searching for experiences that are epic, authentic, and socially responsible.
phone icon-01
(+39) 380 713 4458
email icon-01
info@nuadventure.nu
× Comment puis-je vous aider ?