• SUP & Yoga

    IMMAGINA SE LA NATURA FOSSE LA TUA SALA 

    E LA TAVOLA IL TUO TAPPETINO

  • Yoga sull’acqua

    SCOPRI COSA VUOL DIRE INCORPORARE LA FLUIDITA’ DELL’ACQUA NELLA TUA PRATICA

Water Experience

SUP & YOGA

WATER ELEMENT

ELEMENTO

ACQUA

SUP YOGA 04-01

ATTIVITA’

SUP YOGA

SUP tour 06-01

LOCATION

Mare – Fiume – Lago

82 LEVEL EASY-01

DIFFICOLTA’

Principianti – Intermedio

time icon

DURATIA

Circa 2h

SUP YOGA 05-01

ACTIVITY

SUP + YOGA

EXPERIENCE

SUP & YOGA 

Ti offriamo l’opportunità di svolgere la tua lezione di Yoga in un ambiente unico. Raggiungi quiete e serenità attraverso la fluidità dei movimenti dell’acqua e la natura circostante sfruttando, allo stesso tempo, la tua forza/energia più profonda.

Immagina che la natura sia il tuo studio, la tua palestra e la tavola il tuo tappetino. Questo è lo Yoga sul SUP!

Perché accontentarsi di una replica quando puoi avere l’originale? Le lezioni all’aria aperta donano una differente atmosfera alla pratica e riconducono lo Yoga alla sua originale connessione con la natura.

“Yoga significa ‘Unione’, e quando è praticato all’aria aperta è lo strumento di connessione con la natura, l’umanità e la reale percezione dell’Universo”.

Il nostro obiettivo è offrirti una esperienza rinvigorente da ricordare per sempre. Il dolce suono dell’acqua che bagna e circonda la tua tavola ti aiuterà a rilassarti e a combattere lo stress, la stanchezza e i dolori. Respirare l’aria fresca, assorbendo vitamina D e godendo dei paesaggi naturali della Sardegna, batte qualsiasi genere di studio o palestra!

I PRINCIPIANTI SONO I BENVENUTI.

Non c’è decisamente nessun bisogno di avere un’esperienza pregressa con la pratica dello Yoga e/o con l’utilizzo del SUP. Saremo ben lieti di accogliere tutti i livelli, dai principianti ai più esperti, mirando a fornirvi un’esperienza unica, assaporando appieno la naturale delizia di galleggiare sull’acqua.

Dedicata ai principianti assoluti e agli Yogi più avventurosi. È davvero un modo fantastico di praticare all’aria aperta e godere al contempo del contatto con l’acqua! La cosa peggiore che ti potrà succedere è cadere in acqua…ma è anche la parte MIGLIORE e più DIVERTENTE…si, dovrai bagnarti! 😉

Durata

Circa 2 ore.

Prezzo a persona

Contattaci

Limiti

Peso: 20 – 120 kg

Difficoltà

principianti – Intermedi

Classe

Minimo 2 e massimo 7.
Contattaci per gruppi più grandi o lezioni private

Cosa è incluso

• Insegnante di Yoga accreditato da Yoga Alliance

• ISA Basic SUP Instruction
• Uso delle Tavole RedPaddleCo (tavola, pagaia, leash, ancora)
• Foto ricordo

Cosa indossare?

Costume da bagno comodo e adatto all’attività o, in alternativa, dei capi traspiranti – quelli che normalmente utilizzi per l’allenamento – sapendo già che si potranno bagnare!

Cosa portare?

Una bottiglia d’acqua, protezione solare – siamo degli ambientalisti accaniti, per cui richiediamo che le creme/lozioni utilizzate siano ecologiche e biodegradabili – un telo da mare o un pareo, una maglia anti-abrasioni, un cappello (preferibilmente uno che non ti dispiaccia bagnare, uno classico da Baseball sarebbe perfetto), alcuni cambi di vestiario.

Sorriso e Energia Positiva 🙂 !!!

Ti chiediamo di lasciare il tuo smartphone e la tua fotocamera a casa o in albergo. Saremo più che felici di fare le foto per te, così che tu possa concentrarti al meglio sulla tua pratica.

Punto d'incontro?

L’avventura in SUP parte al Cafè del Porto (Bosa Marina).

Foto ricordo

Potrai fare a meno del tuo cellulare, penseremo noi ad immortalare i momenti migliori con una fotocamera GoPro, condividendoli con te successivamente.

Dove posso lasciare i miei oggetti personali?

Al momento dell’appuntamento per l’incontro gli istruttori di SUP caricheranno sul furgoncino di NuAdventure – parcheggiato all’interno di un’area custodita – gli zaini e gli oggetti di valore.

Per chi è il SUP YOGA?

I principianti assoluti di Yoga e/o SUP saranno i benvenuti!

Questo genere di lezioni sono adatte sia per i principianti di Yoga, sia per i praticanti più esperti, e si prestano per allenare e sviluppare tutte le abilità.

Il SUP è difficile? Che requisiti sono necessari?

Le nostre avventure sono personalizzabili, così da rendere accessibile a tutti la pratica di questi sport. Le nostre attrezzature sono altamente affidabili, stabili e studiate appositamente per fluttuare sull’acqua con il minimo sforzo.

Se sei un principiante considera che potresti cadere!(Saper nuotare) È la parte più divertente!

Sebbene il SUP sia un’attività semplice da praticare, è possibile che risulti noioso se non preceduto da una lezione appropriata; prima dell’ingresso in acqua faremo una lezione di circa 30 minuti direttamente sulla spiaggia.

Che succede in caso di cattive condizioni meteo?

La sicurezza dei nostri avventurieri è la priorità di NuAdventure. Potremo esercitarci con il SUP sia con il sole che con le nuvole, ma non in caso di piogge abbondanti, fiume ingrossato o eccessivo vento.

Se le condizioni meteorologiche sfavorevoli dovessero persistere, e non fosse possibile prenotare nuovamente l’attività con il SUP nel pomeriggio o il giorno successivo, provvederemo a rimborsare la quota già versata.

Orari

Le lezioni si svolgono il venerdì, il sabato e la domenica dalle 09:00 alle 11:00 del mattino. Su richiesta sono disponibili anche orari infrasettimanali!

Se vuoi unirti a noi, ma i nostri orari non sono compatibili con il tuo programma di viaggio, contattaci per avere una lezione fatta su misura per te!

Potrei seguire un corso di SUP?

Si. Facciamo lezioni standard di SUP, così come definito dall’ISA (International Surfing Association) – 3 lezioni durante le quali, partendo dall’introduzione sulla spiaggia, verranno esposte nel dettaglio le tecniche per utilizzare la pagaia e la tavola da SUP, da applicare poi direttamente in acqua (con condizioni meteo ideali).

E' richiesta un'assicurazione?

Per partecipare alle diverse attività NuAdventure raccomanda ai suoi clienti la stipula di un’appropriata assicurazione (Responsabilità Civile verso Terzi) che copra, durante le attività, eventuali spese mediche o spese connesse al salvataggio. Noi attiveremo una assicurazione al momento della prima lezione che sarà valida per un anno di attività con noi. Se vuoi maggiore copertura per le tue attività outdoor, ci permettiamo di consigliarti l’assicurazione sportiva Multisport 24h/24h; potrai scegliere una formula giornaliera al costo di 3,50 € o al giorno, o una polizza annuale al costo di 39,90 €. Per l’attivazione dell’assicurazione potrai procedere direttamente dal sito (link); qualora preferissi un contratto annuale ti invieremo il codice di sconto, così da poter usufruire di una riduzione del prezzo (39,90 € anziché 46 € ). Richiedi maggiori informazioni al momento della prenotazione.

Cos'è il SUP Yoga?

Stand Up Paddle board (SUP) Yoga

Lo Stand Up Paddle (SUP) Yoga e un’esperienza divertente! Svilupperai forza, equilibrio e flessibilità.

È un modo unico per connettersi con la natura. La pratica Yoga e le varie “asana” (posizioni) saranno adattate al tuo livello di confidenza con la tavola e con il tuo livello di Yoga.

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  • “To me, NuAdventure was as much a wonderful experience enjoying a new place with new (and like-minded) people, excellent food, and a real vacation (adventure!) from work, as much as it was a zen-like experience where I stepped outside of myself and my comfort zone…”

    MATEO M., Cohibafan / MAUI, HAWAII
  • “I think it’s safe to say I had the most amazing week I could have in Sardinia. Amazing people, astonishing nature and indulging food. NüAdventure brought me back to where I want to be.”

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    LINDA T. / Wellington, NEW ZELAND
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Fabrizio & Lohene, siamo una nuova generazione di viaggiatori, uniamo adventure sports e passione per la natura, benessere e fitness. NuAdventure è il modo per esprrimere il nostro amore per l’Avventura e riscoperta di noi stessi in Sardegna.
Consideriamo ogni elemento dell’avventura, alla continua ricerca di esperienze epiche, autentiche e socialmente responsabili.
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